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Da Yoga para o corpo. Bem-vindo ao site do Espaço Kaizen! Bem-vindo ao site do Espaço Kaizen! Aqui, você vai encontrar detalhes sobre todos os nossos serviços e poderá conhecer melhor os benefícios que o Pilates, a Yoga e as Massagens Terapêuticas promovem. Somos um espaço focado em garantir qualidade de vida, bem-estar e crescimento pessoal aos nossos clientes. Venha conhecer o Espaço Kaizen! 43 anos, Professora. Eu amo o Espaço Kaizen! .
Aprenda três posturas básicas do Yoga que ajuda a manter a concentração o dia todo. Ganhe flexibilidade com 10 alongamentos do Pilates para fazer em casa. Nada como aprimorar a prática do Pilates em casa! Vença a depressão praticando Yoga. Não é novidade que o Yoga promove bem-estar físico e mental, como já publicamos muitas vezes aqui no blog do Kaizen. Conforme publicado na revista Time, um estudo realizado pela Universidade de Boston, EUA, veio comp.
O 8 de Março tem objetivo lembrar as conquistas sociais, políticas e econômicas das mulheres. Porém, na tentativa de ingressar e ter mais voz nessa sociedade tão consolidada na orientação patriarcal, as mulheres adaptaram-se à locomoti.
Sábado, 12 de março de 2011.